Silvoterapie cu Alina Arsene
Natura înseamnă acasă
Descoperă puterea vindecătoare a pădurii. Prin silvoterapie, te reconectezi cu natura, cu tine și cu ceea ce contează cu adevărat.
Silvoterapie cu Alina Arsene
Descoperă puterea vindecătoare a pădurii. Prin silvoterapie, te reconectezi cu natura, cu tine și cu ceea ce contează cu adevărat.
Alina este ghid certificat prin Association of Nature and Forest Therapy (ANFT) — organizația lider mondial în formarea ghizilor de silvoterapie, cu ghizi în peste 60 de țări. Fiecare sesiune urmează cele mai riguroase standarde internaționale.
Află despre ANFT
Fiecare sesiune este o invitație de a te reconecta cu natura și cu tine. Alege experiența care ți se potrivește.
Pe 23 septembrie, natura ne oferă o lecție valoroasă de echilibru: la Echinocțiu, ziua devine egală cu noaptea. Este „Cumpăna Toamnei” — momentul în care lumea din jur încetinește, iar noaptea începe să crească. Nici noi nu putem fi mereu în plină expansiune; avem nevoie de momente în care să ne oprim, să privim înapoi cu recunoștință la cele realizate si primite și să decidem ce lăsăm și ce purtăm mai departe cu noi. Plecǎm din Timișoara la 17.20; ne întâlnim acolo la ora 18. Contacteazǎ-mǎ pentru detalii. :) Hai să ne întâlnim și să trecem împreună pragul spre noul anotimp! 🍂✨
Călătorie spre Sine: Ancorare și Claritate 16-18 OCT O invitație la introspecție Această ieșire nu este un pelerinaj religios tradițional și nici o simplă excursie turistică. Este o călătorie spre interior, într-un spațiu pentru redescoperire, liniștire și claritate. Un loc devine „energetic” și prin faptul că ne scoate din rutina zilnică, obligându-ne să încetinim și să observăm mai mult. În practică, tocmai acest tip de atenție conștientă este cel mai valoros. Nu căutăm miracole peste noapte, ci venim cu disponibilitate interioară, respect și timp. Dacă mergem fără grabă și fără zgomot, spațiul ne oferă exact ceea ce avem nevoie: -Claritate interioară, detensionare și reechilibrare emoțională; -Spațiu pentru meditație, exerciții de respirație, rugăciune și jurnal; -Reconectare profundă cu natura și cu ritmul propriu. ITINERARIU CǍLǍTORIE 17–19 octombrie (sâmbătă — luni) ZIUA 1 — SÂMBĂTĂ 17 oct. 07:30 — Plecare din Timișoara 09:30–10:00 — Oprire scurtă Deva (preluare / scurt refresh) 12:00–13:00 — Pauză / închinare / prânz la pachet la Mănăstirea Lainici (popas spiritual și pauză de masă) 15:00- 16:30 Peștera Polovragi (vizitare) — program peșteră 09:00–17:00 16:30–17:30 — Vizită / reculegere la utrenie la Mănăstirea Polovragi (optional, vizita se poate face si seara, dupa check-in) 18:00 — Check in Pensiunea Castania, Polovragi ZIUA 2 — DUMINICĂ 18 oct. 09:00 — Plecare din Polovragi 10:00–11:00 — participare la slujba 1h, printre stejarii seculari din parcul Mănăstirii „Dintr un Lemn”, Frâncești 13:00 — Sosire Mănăstirea Corbii de Piatră (vizită doar pe exterior; in paraclis sunt sfintele moaste Sf Ioan Rusu) 14:00 — Plecare spre Mănăstirea Nămăești 15:30–16:30 — inchinare la icoana Maicii Domnului - Mănăstirea Nămăești După 16:30 — Plecare spre Bușteni (cazare in Busteni) 19:30–20:00 — Cină: la cazare sau pe drum (în funcţie de sosire) ZIUA 3 — LUNI 19 oct. — VARIANTE (decidem dimineaţa, în funcţie de vreme şi starea grupului) Plecarea din Bușteni se face conform variantei alese (vezi mai jos). Scop: să fim la telecabină la ora 09:00 (dacă alegem urcarea). Varianta 1 — Telecabină (varianta preferată în condiţii bune) 08:00 — Plecare din Bușteni 09:00 — Urcare cu telecabina pe platoul Bucegi (Sfinx & Babele) 15 min Timp pe platou (reculegere, meditatie, fotografii, plimbare) 11:30 — Coborâre cu telecabina 12:00 – plecare spre Sinca-Veche; pe traseu, ne oprim 1 h pt pranz 15:00–16:00 — Mǎnǎstirea rupestrǎ Șinca Veche; schitul Sf.Nectarie (program de vizita 9–18) După 16:00 — Plecare spre Deva → Timișoara (opriri scurte pe drum) @21:00 - Timisoara Varianta 2 — Vreme proastă (telecabina anulată) → Peștera Ialomița 08:00 — Plecare din Bușteni spre Peștera Ialomița 10:00–11:30 — Vizită Peștera Ialomița (program 09:00–16:00) 11:30–12:30 — Prânz (1 h, pe traseu) 15:30–16:30 — Mǎnǎstirea rupestrǎ Șinca Veche; schitul Sf.Nectarie După 16:30 — Plecare spre Deva → Timișoara (opriri scurte) @21:30-22:00 - Timisoara Varianta 3 — Rută alternativă (mai scurtă / axată pe obiective) 09:00 — Plecare din Bușteni direct spre Șinca Veche - popas de 30 min pe drum 11:00–12:00 — Mǎnǎstirea rupestrǎ Șinca Veche; schitul Sf.Nectarie 13:00–14:00 — Stejarul de 900 de ani de la Mercheașa – Batranul Carpatilor (drumetie scurta de 15-30 min, in functie de drum) 14:00 — Plecare spre Deva → Timișoara (opriri scurte pe traseu) @20:00 Timisoara 🏡 INVESTIȚIE EXCURSIE (Include: Cazare 2 nopți, transportul pe tot traseul, organizare & ghidaj) • 1.100 RON / persoană – loc în Cameră Dublă (împărțită cu o colegă) • 1.450 RON / persoană – în camera single 🎟️ COSTURI EXTRA PE TRASEU (Se achită individual la fața locului) • Telecabină Bușteni – Platoul Bucegi (tur-retur): ~199 RON • Intrări la peșterile Polovragi 20 RON si Ialomita 33 RON ( pensionarii au reducere 50%)
Primul pas este cel mai important. Scrie-ne și hai să descoperim împreună cum silvoterapia te poate ajuta..